Tel.: 0163 7807045 kontakt@hypnose-rheinbach.de
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Verbesserung der Schlafqualität

 

 

"Schlaf ist ein Hineinkriechen des Menschen in sich selbst"

Friedrich Hebbel

 

Links herum... rechts herum...seitlich...auf dem Rücken..doch wieder auf dem Bauch.

Zu warm...zu kalt...

 

*Gedanken*

"Alles erledigt für morgen?...was hat der Chef noch gleich gesagt, was ich keinesfalls vergessen darf?...Butter brauchen wir, die Milch ist auch leer....könnte ich morgen erledigen, wenn der Kleine beim Fußball ist....Mist, ist das Trikot schon trocken?...."

*Blick auf die Uhr*

"Himmel, schon so spät...nur noch 5,5 Std Schlaf...jetzt aber wirklich schlafen, sonst seh ich morgen wieder aus, wie ein Waschbär..."

.....

.....Wobei Waschbären ja eigentlich ganz süß sind....wo leben die noch gleich...?"

Kommt Ihnen das bekannt vor? Was im ersten Moment vielleicht lustig klingt, ist für Sie als Betroffene/en unglaublich nervtötend und anstrengend. 

Einschlafstörungen gehören zu den häufigsten Problemen, mit denen wir uns herumschlagen.

Natürlich gibt es einige Dinge, die Abhilfe versprechen. Aber meist bringen eine Tasse Tee, Lavendelduft und das 158. Schaf, das imaginär über einen Zaun springt, maximal kurzfristigen Erfolg.

Mit Hilfe von Hypnose können Sie eine tiefe Entspannung erfahren, Ihr Unterbewusstsein kann alles loslassen, was Sie zum Grübeln veranlasst.

Selbsthypnose kann Sie zusätzlich dabei unterstützen abends zur Ruhe zu kommen, schneller einzuschlafen und am Morgen voller Energie in den Tag zu starten.

 

Haben Sie noch Fragen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren? Dann nutzen Sie einfach mein Kontaktformular oder rufen mich unter 0163 7807045 an.

Praxis für Hypnose Rheinbach

Stephanie Dresbach

Bahnhofsstraße 37

53359 Rheinbach

Tel.: 0163 780 7045

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*An dieser Stelle muss ich noch erwähnen, dass ich Ihnen kein Heilversprechen geben darf und auch keine Diagnosen stelle. Ferner sollte nicht der Eindruck entstehen, dass eine Verbesserung oder Linderung Ihres jeweiligen Zustandes garantiert wird. Mein Hypnosecoaching ersetzt keinen Besuch beim Arzt, Psychologen oder Heilpraktiker.

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